{"product_id":"estirandose-guia-completa-de-estiramientos","title":"Estirándose. Guía Completa De Estiramientos","description":"\u003cp\u003eESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la guía más completa y propone, entre otros:Series de estiramientos para los diferentes momentos del día.Ejercicios específicos para cada deporte.Programas para superar el dolor de espalda.Estiramientos que contrarrestan el sobreúso de pantallas (móviles, tabletas y ordenadores).\u003c\/p\u003e","brand":"Libroide","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56051520831832,"sku":"9788491180456","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/7709\/4232\/files\/978849118045.jpg?v=1761541042","url":"https:\/\/libroide.com\/products\/estirandose-guia-completa-de-estiramientos","provider":"Libroide","version":"1.0","type":"link"}