{"product_id":"muevete-mas-vive-mejor","title":"Muévete Más, Vive Mejor","description":"\u003cp\u003eEl movimiento es vida, pero el estilo de vida actual nos aleja de lo que el cuerpo realmente necesita. Dolor de espalda, rigidez en el cuello o en las caderas no son inevitables;son señales de que algo tiene que cambiar.Este libro es una guía práctica para entender esas señales y tomar medidas reales que te ayuden a sentirte mejor. Aquí no encontrarás listas interminables de reglas sobre cómo sentarte o moverte. Lo que sí encontrarás son respuestas claras a preguntas que seguramente te has hecho: ¿Por qué me duele si hago todo bien ¿Existe una postura perfecta ¿Cómo puedo mejorar mi movilidad sin pasar horas en el gimnasio A través de historias reales, explicaciones basadas en evidencia y estrategias fáciles de aplicar, descubrirás cómo aliviar tensiones, ganar fuerza y reconectar con tu cuerpo. Este libro está pensado para ayudarte a moverte de una manera más libre y efectiva, empezando desde hoy mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"Libroide","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56056198791512,"sku":"9788441551800","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/7709\/4232\/files\/978844155180.jpg?v=1761595257","url":"https:\/\/libroide.com\/products\/muevete-mas-vive-mejor","provider":"Libroide","version":"1.0","type":"link"}