{"product_id":"terapia-eficaz-para-el-estres","title":"Terapia Eficaz Para El Estrés","description":"\u003cp\u003eTerapia eficaz para el estrés es un manual sencillo y práctico para combatir uno de los grandes males de la sociedad occidental. Y es que el estrés puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar, ya sea por la mañana, durante el trayecto hacia el trabajo, como por la noche, justo cuando empiezas a prepararte para ir a dormir. Además, con el tiempo, el estrés puede acumularse y afectar a nuestra calidad de vida. Es por eso que necesitas herramientas rápidas y efectivas que puedas utilizar al instante, antes de que el estrés se salga de control. Esta sencilla guía ofrece estrategias esenciales para la mente y el cuerpo para hacer frente al estrés y a sus consecuencias inmediatas, en el momento y en el lugar que lo necesites. Aprenderás a encontrar la calma en medio del caos, a mantener la serenidad bajo presión y a ser tu mejor versión posible en un mundo acelerado e incierto. ¡Piensa en este libro como tu gran proveedor de paz y tranquilidad! Todos luchamos contra el estrés. Y muchos de nosotros ni siquiera nos damos cuenta de que estamos estresados hasta que experimentamos síntomas más graves como\u003c\/p\u003e","brand":"Libroide","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56051448152408,"sku":"9788419341822","price":14.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0932\/7709\/4232\/files\/978841934182.jpg?v=1761539184","url":"https:\/\/libroide.com\/products\/terapia-eficaz-para-el-estres","provider":"Libroide","version":"1.0","type":"link"}