Atlas Ilustrado Yoga
Vv.aa.
€19,95
ISBN: 9788467759846
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CATEGORÍA:Deportes
Descripción
El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.
Especificaciones
- Autor: Vv.aa.
- Editorial: Susaeta Ediciones
- ISBN 9788467759846: ISBN 9788467759846
- Número de páginas: 254
- Encuadernación: TAPA DURA
- Idioma: Español
- Temática Específica: Deportes
- País de origen: España
- Peso: 1 kg
- Dimensiones: 23.5 x 27 x 1.2
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