Ordenar El Entorno Para Liberar La Mente

Descripción

Este libro es un camino de autodescubrimiento para aprender a adaptarnos reconociendo cualquier posible estresor ambiental y adquiriendo estrategias que impidan que nos afecte de manera negativa. Las distintas técnicas y actividades prácticas nos ayudarán, no solo a evitar problemas, sino a potenciar al máximo nuestro interior, ahondando en cuál es realmente el sentido de nuestra vida y cómo llegar a él para alcanzar así el equilibrio que desemboca en la felicidad.

Especificaciones

• Autor: Asensio González Lourdes
• Editorial: Libsa
• ISBN 9788466241366: ISBN 9788466241366
• Número de páginas: 256
• Encuadernación: RUSTICA
• Idioma: Español
• Temática Específica: Psicologia
• País de origen: España
• Peso: 1 kg
• Dimensiones: 17 x 24 x 1.8
• Leer Más Menos