Técnicas Para Mejorar La Concentración

Descripción

Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en un objetivo sin distracciones. El resultado merece la pena.

Especificaciones

• Autor: Quicios Abergel Borja
• Editorial: Libsa
• ISBN 9788466243148: ISBN 9788466243148
• Número de páginas: 288
• Encuadernación: RUSTICA
• Idioma: Español
• Temática Específica: Psicologia
• País de origen: España
• Peso: 1 kg
• Dimensiones: 17 x 24 x 1.9
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